Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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198 kcal
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Fett: 8,19g | Eiw: 12,01g | Kohlh: 19,28g.
Frühstück: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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