Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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365 kcal
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Fett: 10,18g | Eiw: 12,67g | Kohlh: 53,72g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Ржаные, Чай, Малина, Ого Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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