Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
2462 kcal
|
Fett: 127,10g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 216,59g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное, Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Сахар, Карат Сливочный Сыр Violette , Красная Цена Плюшка Московская, Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Капуста тушёная с мясом. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|