Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1925 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 202,65g.
Frühstück: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Капучино. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Десерт Тирамису, Котлета Домашняя. Abendessen: Ростагроэкспорт Абрикосы в Желе, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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_perfect_'s Gewichtsverlauf
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