Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1042 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Petipie Печенье. Mittagessen: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе с Сахаром, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Творог 5%, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Москва Золотоглавая Вино Виноградное Натуральное Шипучее Белое, Куриное Филе Жареное без Масла, Брокколи Тушеные, Щи. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе с Сахаром, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Krisvishnj19's Gewichtsverlauf
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