Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
45,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1420 kcal
|
Fett: 52,48g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Вкусняев Молоко Топленое, Якобс Кофе Растворимый, Соль, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, КАМО Лаваш Армянский без Дрожжей. Mittagessen: Буздякский Томатная Паста, Gentille Моцарелла, Щебекинская Спагетти Тонкие, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Фасоль Красная Консервированная . Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Село Зеленое Иммунолакт, Bite Батончик Фруктово-Ореховый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Регина1308's Gewichtsverlauf
|