Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2013
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70,9 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 102,90g | Kohlh: 26,27g.
Frühstück: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. Mittagessen: Giorgio Pieces & Stems Mushrooms, Publix chia seeds (bulk), Shady Brook Farms Original Lean Breakfast Turkey Sausage (links), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Abendessen: Red Tomatoes, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandy701's Gewichtsverlauf
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