Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2013
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144,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Apples, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Cinnamon, Flaxseed Oil, Salmon Fish Oil, Strawberries. Mittagessen: Blueberries, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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