Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
288 kcal
|
Fett: 12,22g | Eiw: 30,49g | Kohlh: 16,29g.
Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Espinafre, Peixe Grelhado. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sallesgiovana's Gewichtsverlauf
|