Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
881 kcal
|
Fett: 21,87g | Eiw: 30,68g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Beef Steak, White Rice. Abendessen: Stir Fried Vegetables, White Rice. Snacks/Sonstiges: Onion-Flavored Rings. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ratnadewitriwulansari's Gewichtsverlauf
|