Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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190 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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442 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 17,13g | Kohlh: 42,38g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Maratá Cuscuz Flocão, Melitta Café sem Açúcar , Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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janyduarti's Gewichtsverlauf
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