Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1304 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 163,74g.
Mittagessen: Pangsit Goreng, Kerupuk Putih, Mie Ayam, Sosro Teh Botol. Abendessen: Dada Ayam, Ikan Tongkol, Lontong, Sayur Lodeh, Sirup, Es Kelapa Muda, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dian110896's Gewichtsverlauf
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