Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
952 kcal
|
Fett: 63,33g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 64,02g.
Mittagessen: 감동란 감동란, 아이스 아메리카노, 루꼴라, 냉동 블루베리, 무화과, 소와나무 슬라이스치즈, 프로슈토, 식빵, 잇츠베러 잇츠베러마요, 올리브기름, 자네티 부라티나 치즈, 오뚜기 홀그레인 머스타드. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kieslove0's Gewichtsverlauf
|