Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1877 kcal
|
Fett: 95,77g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 151,40g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творожная Масса. Mittagessen: Санта Бремор Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Му-Му Белые Щи с Фрикадельками. Abendessen: ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Блины (из Сухой Смеси), Гурман Лещ Горячего Копчения . Snacks/Sonstiges: Помидоры, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творожная Масса. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|