Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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252 kcal
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Fett: 10,25g | Eiw: 11,49g | Kohlh: 27,52g.
Frühstück: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Soy Sauce, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mella.mella's Gewichtsverlauf
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