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пипец я разжирел
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141,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1886 kcal
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Fett: 93,36g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 192,64g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Персик. Mittagessen: Волжский Пекарь Лепёшка Бездрожжевая , Огурец (без Кожуры), Сметана 15%. Abendessen: Магнит Персик, Волжский Пекарь Лепешки Крестьянские Ржаные. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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