Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1393 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: ProStore Биточки Паровые из Говядины, Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси), Суп с Фрикадельками. Abendessen: ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Санта Бремор Форель Подкопченная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде. mehr...
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konstantes Gewicht
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nika040319's Gewichtsverlauf
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