Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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277 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 14,36g | Kohlh: 13,29g.
Frühstück: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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