Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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754 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 45,08g.
Frühstück: Sucuklu Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Zeytinyağı, Yurdum Biber Salçası, Kinoa (Pişmiş), Fide Kelle Paça Çorbası. Snacks/Sonstiges: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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trakya5's Gewichtsverlauf
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