Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1355 kcal
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Fett: 81,60g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Якобс Кофе Растворимый. Mittagessen: Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Якобс Кофе Растворимый. Abendessen: Я Сок Манго, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Салат из Помидоров и Огурцов, Карп Жареный. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Российское, Б.Ю. Александров Брауни. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Natashik19's Gewichtsverlauf
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