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I don’t trust my scale sometimes. Ugh.
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1609 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 246,43g.
Frühstück: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Hard-Boiled Egg, Bananas. Mittagessen: Subway 12" Club. Abendessen: Subway 12" Subway Club. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Cantaloupe Melons . mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 10,8 kg pro Woche
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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