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Lets hope I can lose some more by Monday 💪
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80,4 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1494 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Cadbury Mini Animals, Lotus Biscoff, Tesco Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Blueberry. Mittagessen: Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Hellmann's Honey & Mustard Dressing, Tesco Tuna Chunks in Brine. Abendessen: Frylight Sunflower Oil Spray, Hello Fresh Prince Harry's Chicken Pie. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Cherry Max (Can), Cadbury Chocolate Fingers, Caxton Pink 'N' Whites. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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fitchington's Gewichtsverlauf
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