Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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109,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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982 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: NL International Коллаген, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Овощи Гриль, S7 Сэндвич с Курицей. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Альгида84's Gewichtsverlauf
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