Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1247 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Баклажан, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Финский, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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