Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1646 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 247,46g.
Frühstück: Печенья, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Хлеб Черный, Сметана , Свекольник. Abendessen: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dakovninaksenia's Gewichtsverlauf
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