Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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416 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 6,62g.
Frühstück: Sadia Mussarela. Mittagessen: Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aviação Manteiga com Sal, Beterrabas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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