Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1154 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 160,06g.
Frühstück: D'Italiano White Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Peanut Butter. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Strawberry Acai Refresher. Abendessen: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cheemo Potato & Cheddar Perogies. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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