Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1704 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 282,39g.
Frühstück: Manzana, Banana, AdeS Leche de Soja. Mittagessen: Orali Soja Texturizada , Verduras Salteadas, Arroz Integral. Abendessen: Sopa de Verduras. Snacks/Sonstiges: Galletas de Trigo Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido. mehr...
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2170 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 35 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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