Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1741 kcal
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Fett: 94,22g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 168,34g.
Frühstück: ВкусВилл Торт Киевский. Mittagessen: ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Бутербродов Сыр Адыгейский, Блины (из Сухой Смеси). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Скумбрия Ломтики Холодного Копчения в/У, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Киевский, ВкусВилл Молочный Ломтик, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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