Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1765 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 241,49g.
Frühstück: 烚蛋, UCC Black Coffee, 嘉頓 (Garden) English Muffin, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 紫番薯, 蘋果（去皮）. Abendessen: 菠蘿包. Snacks/Sonstiges: 瑞士蓮 (Lindt) 85%黑朱古力, 萊家 (Loacker) Bite Size Wafer Cookies (Napolitaner). mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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