Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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954 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. mehr...
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konstantes Gewicht
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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