Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1783 kcal
|
Fett: 96,87g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Майонез, Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Кабачки Жареные, Heinz Брусничный Соус, Лента Морс Клюквенный, Куриная котлета. Abendessen: Салат с кинзой, Майонез, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лента Кефир 2,5%, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: АТБ Скумбрия Соленая. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|