Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1837 kcal
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Fett: 101,78g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 119,96g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Шоколадница Торт Вафельный, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Майонез, Окей Салат из Б/К Капусты, Яблок и Сельдерея, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Abendessen: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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_perfect_'s Gewichtsverlauf
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