Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1602 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 195,59g.
Frühstück: Сыр Домашний, Батон, Roshen Бисквит , Корона Шоколад Молочный. Mittagessen: Roshen Jelly, Конфета, Roshen Blueberry Nougat. Abendessen: Roshen Молочный Шоколад, McDonald's Капучино Средний, Батон, Сыр Домашний, Икра Рыбы Жареная. Snacks/Sonstiges: Корона Молочный Шоколад, Гуляш из Свинины, Батон, Сыр Домашний, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Конфета. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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