Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1648 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 247,19g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец, Сыр, ПМК Карбонад Столичный, Булочные Вольчека Багет, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар. Mittagessen: Арбуз, Лента Огурцы Малосольные, Велком Грудинка Домашняя, Булочные Вольчека Багет, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Легкий Выбор Зефир Ассорти Классический, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Сахар, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Булочные Вольчека Батон Нарезной, Картошка Вареная, Fish Fabric Скумбрия Холодного Копчения, Айсберри Мороженое Лакомка. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|