Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
100,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
3371 kcal
|
Fett: 161,42g | Eiw: 167,34g | Kohlh: 241,17g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Ашан Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Нектарин. Abendessen: Афанасий Пиво Марочное Светлое, Мясо Дикого Кабана, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Сухогруз Желтый Полосатик, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GennadiiS's Gewichtsverlauf
|