Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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87,0 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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982 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 45,00g.
Mittagessen: Little Salad Bar All Natural Garden Salad, Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings, Kraft Classic Ranch Dressing. Abendessen: New York Style Bagel Crisps Thins, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Pure Heart Seedless Watermelon. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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