Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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48 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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223 kcal
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Fett: 9,99g | Eiw: 11,45g | Kohlh: 22,13g.
Frühstück: Tempe Goreng, Martabak Telur, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lenybrilyan's Gewichtsverlauf
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