Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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63,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1731 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 165,71g.
Frühstück: Kiwi, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Café Latte, Beurre, Première Moisson Miche Campagnarde, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Planters Dry Roasted Peanuts, Banane. Abendessen: Tomates Cerises, Huile d'Olive, Haricots Verts, The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Vinaigrette, Carottes, Amandes, Chou Kale, Truite Cuite au Four ou Grillée. Snacks/Sonstiges: Coaticook Crème Glacée Vanille, Doritos Sweet Chili Heat, Eau Tonique, Gin. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jukaste's Gewichtsverlauf
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