Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
77 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
430 kcal
|
Fett: 22,20g | Eiw: 15,30g | Kohlh: 47,48g.
Frühstück: Tottus Mix de Fruta. Mittagessen: Choclo, Betarraga, Repollo. Snacks/Sonstiges: Vivo Frutos Secos Nuts y Semillas. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnvyDark's Gewichtsverlauf
|