Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1632 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 128,33g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Kerupuk Gandum, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus Lunak, Fitmee Rasa Soto. Abendessen: Tahu Goreng, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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angga1988's Gewichtsverlauf
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