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Dos meses despues de perder todo lo ganado hoy me pese y mi peso hoy es de 77k😆 iniciamos con toda la actitud. El día 9, 3 días de ejercicios toda aporriada 💪 pero vamos con todos estos proximos días.
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77 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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617 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 53,60g.
Frühstück: La Integral Galletas Integrales sin Azúcar Sabor Chocolate, Tortillas de Maíz, Lala Leche Light , Café, Cebollas, Tomates Rojos, Chorizo de Cerdo. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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JUNO GARY's Gewichtsverlauf
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