|
Двойственное чувство🤔... С одной стороны я на днях объелась купат🔥, но в пределах лимита недельного, но всё же... Так что я рада, что не плюс... 😁Но потом вспомнила, что я в последние дни впахиваю на огороде🥔- можно было и побольше сбросить...🤭
|
119,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
2958 kcal
|
Fett: 92,83g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 310,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кировский Коржик Молочный. Mittagessen: Печенье яблочное, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Минестроне. Abendessen: Сам Самыч Пельмени Домашние, Карась, Пиво. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кировский Коржик Молочный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|