Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1492 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 124,66g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 1,5%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Орехи Кешью, Чернослив, Гурман Суп-Крем Тыквенный. Abendessen: Кабачковые Лодочки с Фаршем . Snacks/Sonstiges: Мёд, Bonfesto Моцарелла Пицца, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сырники Диетические. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Elena_rom39's Gewichtsverlauf
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