Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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2454 kcal
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Fett: 141,53g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 183,76g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Майонез, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Филе куриное запеченое, Салат из сельдерея, Лента Морс Клюквенный. Abendessen: Яблоки, Паштет печеночный, Кабачки Жареные, Лента Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Кабачки Жареные, Ермолино Блинчики с Мясом . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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