Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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2247 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 250,09g.
Frühstück: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Борщ, КРЫМ Лимонад, Элика Чебурек с Сыром . Abendessen: КРЫМ Пиво Светлое, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Арбуз, Кофе, Вкуснотеево Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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марина8994's Gewichtsverlauf
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