Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2013
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66,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 135,36g | Kohlh: 273,47g.
Frühstück: Mineralwasser Quellbrunn Medium 0,5L, Süßstoff Tabletten, Kaffeesahne, Kaffee, Banane. Mittagessen: Süßstoff Tabletten, Kaffeesahne, Kaffee, Döner Kebab. Abendessen: Biactiv Pur, Tomaten Ketchup Leicht, Mini-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Duplo, Waffel, Waffel, Waffel. mehr...
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2718 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 11 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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