Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1347 kcal
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Fett: 64,35g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Перспектива Хлеб " Походный", Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. Mittagessen: Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Abendessen: Ровеньки Сыр Граф 45%, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Перспектива Хлеб " Походный", Кабачки Жареные, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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loretta55555's Gewichtsverlauf
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