ManVsAna's Notizen, 07 Aug 13

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2013

112,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 35,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2013:

873 kcal

Fett: 35,13g | Eiw: 84,85g | Kohlh: 49,75g. Frühstück: Kirkland Signature Low Sodium Bacon, C-Boost. Mittagessen: Turkey Drumstick. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper (12 oz Can). mehr...

3213 kcal

Bewegung: Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,0 kg pro Woche

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