Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1966 kcal
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Fett: 119,99g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Peanut Butter, D'Italiano White Bread. Mittagessen: Eggs Benedict. Abendessen: Penne, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Nachos with Cheese and Sour Cream, Guacamole with Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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